勉強をサボった日の話。
こんばんは。
よあけるなです。
今日は、FPの勉強をしませんでした!(?)
いや、最近勉強やら楽器の練習やら社会人サークルの運営やら、ちょっと詰め過ぎたところがあったので……休息日を設けることにしたのです。
いつもは、出勤中または帰る時に電車で勉強(しない時もある)、職場の休憩中も軽く勉強、夜寝る前に軽く勉強って感じでした。
一日中、ちょこちょこ勉強してますね……
加えて、できる日は寝る前の筋トレ、もしくは帰りに1駅前で降りてウォーキングをしていました。
そして、家事。
洗い物、風呂掃除、日によって洗濯など。
凝ったものは作れませんが、一応自炊はしています。
まとめると、私は最近
・FPの勉強
・楽器の練習
・社会人サークルの運営
・(できるときは)筋トレorウォーキング
・家事
をしていました。
こうやって見ると、わりとオーバーワーク気味……??
さらに、今回は生理前のだるーい時期が長引いている感覚があって、常に眠気と食欲、軽い頭痛、だるさと戦っている状態です。
オーバーワークにプラスして、眠気、だるさ。
もう無理です……(お手上げ)
ということで、一旦リラックスしようと思い立ちました!
久々に、電車で小説を読んだり、ゆっくり音楽を聴いたり、車窓からの景色を見たり。
小説の中ではゆっくりした時間が流れていて、車窓からの朝の景色はキラキラしていて。
電車でゆったり過ごすのも良いものだなと思いました。
(ちなみに、最近は「ぼっち・ざ・ろっく!」の曲を聴くのがマイブームです笑)
また、明日は自宅勤務にしたので、満員電車に乗る必要もなければ、周囲を気にすることもなく仕事ができます。
ゆっくりコーヒーでも飲みながら、仕事しようと思っています。
行動は慎重でゆっくりなくせに、常に「何かしてないと!」となり疲れてしまう。
私はそういうタイプの人間です。
ですが、「生産性」を求めすぎると、自分を見失ってしまう気がします。
もちろん、勉強だって、楽器の練習だって、筋トレだって、自分のために、自分の成長のためにやっていることです。
が、ひたすらやることだけに集中して、それを身を削ってまでやってしまうとどうでしょう。
(私の場合は)
「なんでこれをやってるんだっけ?」
「なんのためにこれをしているんだっけ?」
となり、やる気がなくなってしまいます。
だから、たまには合法的に(そもそも違法ではないのですが)休むこと、ボーッとすること、好きなことをしてリラックスするのも大事だと私は思います。
肩肘を張りすぎると、筋肉は凝り固まってしまいますから。
凝り固まった体や心では、インプットするのも、アウトプットするのもスムーズにいかない気がします。
以上、ここまでが本日勉強をしなかった言い訳でした。
今日はもう頭を空にして、明日以降また勉強頑張ります!
それでは。
(それにしても、「転がる岩、君に朝が降る」良い曲だなあ……
原曲のアジカン版も結束バンド版も、どちらも好きです!)